10日0时至12时云南新增确诊病例8例 累计确诊149例

　　2月10日0时至12时，云南省报告新型冠状病毒肺炎新增确诊病例8例(昆明市3例、大理州2例，曲靖市、红河州、文山州各1例)。

　　全省累计报告确诊病例149例，除治愈出院者外，现均在定点医院接受隔离治疗。现有危重3例，重症15例，治愈出院19例，疑似病例100例，密切接触者医学观察2826人，无死亡病例。

　　确诊病例中，昆明市45例、西双版纳州15例、玉溪市14例、大理州13例、昭通市12例、曲靖市12例、保山市9例、丽江市7例、红河州6例、德宏州5例、楚雄州4例、普洱市4例、文山州2例、临沧市1例。

　　新增确诊患者情况：

　　第142例：69岁女性，云南昆明人，常住上海，1月19日自上海与家人乘机至广州旅游，25日乘高铁从广州回昆明，28日出现全身酸痛、咳嗽症状自行在家服药，2月7日就诊后由昆明医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第143例：16岁女性，云南文山人，2019年12月在湖北黄冈学习，1月21日从武汉乘机至昆明，转乘私家车到西畴，经排查居家隔离观察，2月5日腹痛就诊检查有肺部炎症，由文山医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第144例：47岁女性，河南商丘人，常住个旧，1月17日回河南过年，期间因畏寒、干咳伴头痛、头昏、乏力等症状在当地就诊，2月5日从河南经陕西、四川返回个旧继续就诊，2月9日由红河医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第145例：35岁女性，湖南娄底人，常住昆明，1月18日从昆明自驾回湖南娄底新化探亲，31日返回昆明，2月2日其亲属在湖南确诊，本人4日出现症状，5日就诊后由昆明医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第146例：8岁男孩，湖北武汉人，1月22日随家人从武汉乘高铁到昆明，23日跟团到石林、楚雄、大理旅游，25日返回昆明，29日其家人确诊后隔离医学观察，2月10日由昆明医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第147例：43岁男性，云南大理人，1月21日咽痛到诊所就诊，后病情反复，2月7日就诊后在大理医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第148例：10岁男孩，湖北武汉人，1月22日随家人乘机由武汉至丽江，24日从丽江乘火车至大理，29日其家人确诊后隔离医学观察，2月10日由大理医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第149例：55岁女性，云南曲靖人，1月6日自驾到湖北武汉，20日由武汉自驾到湖南永州，25日经贵州返回曲靖，26日居家隔离观察，2月6日出现发热、头痛等症状隔离医学观察后由曲靖医疗机构收治入院隔离治疗。

　　云南省卫生健康委特别提醒：疫情防控处于最关键时期，特别需要您的参与：戴口罩、勤洗手、少出门、常通风、不聚会。居家请做好健康监测，如有发热、乏力、咳嗽及呼吸困难等症状时，请尽快就近就诊。我们万众一心，必将战胜疫情。

　　防控一线工作者辛苦了，以下营养膳食指导供您参考：

　　(一)保证每天足够的能量摄入。建议男性能量摄入2400-2700千卡/天、女性2100-2300千卡/天。

　　(二)保证每天摄入优质蛋白质，如蛋类、奶类、畜禽肉类、鱼虾类、大豆类等。

　　(三)饮食宜清淡，忌油腻，可用天然香料等进行调味以增加医护人员的食欲。

　　(四)多吃富含B族维生素、维生素C、矿物质和膳食纤维等的食物，合理搭配米面、蔬菜、水果等，多选择油菜、菠菜、芹菜、紫甘蓝、胡萝卜、西红柿及橙橘类、苹果、猕猴桃等深色蔬果，菇类、木耳、海带等菌藻类食物。

　　(五)尽可能每日饮水量达到1500-2000毫升。

　　(六)工作忙碌、普通膳食摄入不足时，可补充性使用肠内营养制剂(特殊医学用途配方食品)和奶粉、营养素补充剂，每日额外口服营养补充能量400-600千卡，保证营养需求。

　　(七)采用分餐制就餐，同时避免相互混合用餐，降低就餐过程的感染风险。

　　(八)医院分管领导、营养科、膳食管理科等，应因地制宜、及时根据一线工作人员身体状况，合理设计膳食，做好营养保障。

　　详细可查询国家、省卫生健康委官方网站。