6日0时至12时云南新增确诊病例5例 累计报告确诊病例133例

　　2月6日0时至12时，云南省报告新型冠状病毒感染肺炎新增病例5例(昆明市3例、大理州2例)。

　　全省累计报告确诊病例133例，除治愈出院者外，现均在定点医院接受隔离治疗。现有危重2例，重症16例，治愈出院7例，疑似病例111例，密切接触者医学观察3500人，无死亡病例。

　　确诊病例中，昆明市40例、西双版纳州15例、玉溪市13例、昭通市10例、曲靖市10例、大理州10例、保山市8例、丽江市7例、红河州5例、德宏州5例、楚雄州4例、普洱市4例、文山州1例、临沧市1例。

　　新增确诊患者情况：

　　第129例：47岁男性，湖北孝感人，常住昆明，1月15日与家人自驾回湖北老家，27日自驾回昆明，28日到达昆明后开始居家隔离观察，2月5日出现症状后在昆明医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第130例：48岁女性，湖北孝感人，常住昆明，1月15日与家人自驾回湖北老家，27日自驾回昆明，28日到达昆明后开始居家隔离观察，2月5日出现症状后在昆明医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第131例：45岁男性，云南曲靖人，常住昆明，因发热、咳嗽、咳痰7天，2月5日到医院就诊后在昆明医疗机构收治入院隔离治疗。流行病学史尚不明确。

　　第132例：15岁男性，湖北武汉人，1月21日与家人乘高铁从武汉至昆明，换乘动车至大理，22日后在大理、丽江自驾旅游，25日返回大理，2月1日其外婆确诊，本人经密切接触者排查发现入留验站隔离医学观察，在大理医疗机构收治入院隔离治疗。

　　第133例：46岁男性，湖北武汉人，常住大理，2019年12月31日乘机从武汉到大理，2020年1月24至26日在大理与确诊病例(湖南省2月1日确诊)有接触，2月4日入留验站医学观察后在大理医疗机构收治入院隔离治疗。

　　云南省卫生健康委提醒：宅在家中的人，如果出现烦躁恐慌等情绪，可参照以下办法舒缓：

　　1.制定一个计划。安排好每天要做的事情，特别是要保证规律的饮食和睡眠。

　　2.钻研一件事情。看书、听音乐、写字、学习一项新技能等，并且享受这个过程。

　　3.找到一种支持。来自家人和朋友的陪伴，是很重要的社会支持。认真地跟家人一起做家务和聊天。聊天的主题可以丰富一些，不要只聊疫情。没有跟家人在一起的，可以通过电话、视频聊天等方式跟家人和朋友保持联系。

　　4.进行一项锻炼。心情烦躁时，做一遍八段锦或自己喜欢的室内运动。

　　5.思考一些体验。思考自己可以从这段经历中获得什么有价值的人生体验。

　　具体可查询国家卫生健康委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎公众心理自助与疏导指南》。